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NUTRICIONISTA CLÍNICA E ESPORTIVA - ATENDIMENTOS EM ICARAÍ, ARSENAL, SÃO GONÇALO
Transforme Seu Estilo de Vida com o Método Comer Estratégico
Transforme Seu Estilo de Vida com o Método Comer Estratégico
Depois de ajudar diversos pacientes a conquistarem uma alimentação saudável e o resultado definitivo, desenvolvi uma metodologia que também irá ajudar você a alcançar seus objetivos, equilibrando o ganho de massa e a perda de peso.
Esses pontos estarão alinhados a uma estratégia desenvolvida específica para você, adequando sua rotina, estilo de vida e preferências.
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O MCE é para você que:
O MCE é para você que:
Está iniciando a jornada rumo à uma vida com mais equilíbrio e saúde.
Deseja voltar a usar aquela roupa que está abandonada no armário.
Cansou de dietas que só te deixam com fome e não dão resultado.
Tem pouco tempo livre e precisa de uma alimentação prática, que acelere os seus resultados.
Já treina ou pratica algum esporte mas sente que ainda não chegou no resultado desejado.
Quer emagrecer, comer melhor e manter uma rotina de qualidade.
Agora imagine ter um
acompanhamento personalizado com estratégias específicas para você, e que irão te proporcionar mais saúde e performance para que você possa se sentir bem e atingir seus objetivos?
Seja como for seu estilo de vida, isso não será um impeditivo para que você alcance o resultado dos seus sonhos e uma vida com mais qualidade!
Estaremos lado a lado ajustando cada detalhe, levando em consideração toda a sua individualidade.
O que o MCE vai te proporcionar na prática?
O que o MCE vai te proporcionar na prática?
Uma alimentação saudável para conquistar os resultados que sempre quis, mesmo em meio ao trabalho e estudos.
Melhorar sua disposição e ter energia para aproveitar melhor sua vida e tempo de qualidade.
Orientação correta e específica para seu caso, visualizando e alcançar seus resultados.
Seguir uma dieta prática e eficiente sem receitas complexas e complicadas.
Fazer que você pare de procurar dicas de emagrecimento e siga um plano assertivo.
Estaremos lado a lado ajustando cada detalhe, levando em consideração toda a sua individualidade.
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Veja alguns
depoimentos e resultados reais dos meus pacientes:
Conheça sua nutricionista:
Conheça sua nutricionista:
Prazer, me chamo Tamara Rangel!
Sou nutricionista formada pela Anhanguera Niterói, especializada em nutrição clínica, ambulatorial e esportiva.
Eu era uma falsa magra, com percentual de gordura bem alto e isso me incomodava demais principalmente a minha autoestima, até descobrir o poder da nutrição clínica e esportiva na prática e conseguir diminuir o meu percentual de gordura e chegando no adequado.
Meu objetivo é ajudar mulheres e homens a diminuir o percentual de gordura, aumentar massa muscular, e também com a minha prática clínica, melhorar qualidade de vida de cada paciente!
Se hoje você tem dificuldade de queimar gordura e isso afeta diretamente sua autoestima, piora a sua qualidade de vida, entre outras coisas, te digo que tem tratamento e eu posso te guiar nesse caminho!
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